Anlage 2_KORN_Jahresbericht 2010.pdf

Jahresbericht 2010 Selbsthilfebüro K RN e. V. Inhalt Das Selbsthilfebüro KORN e. V. 5 Träger.......................................................................................5 Ehrenamtlicher Vorstand..............................................................5 Mitglieder..................................................................................5 Mitgliedsbeiträge........................................................................5 Hauptamtliche Mitarbeiterinnen....................................................7 Kontaktzeiten.............................................................................9 Finanzen10 Unterstützung der Uniklinik und Universität Ulm............................ 10 Projektmittel............................................................................ 10 Jahresabschluss 2010................................................................ 11 Aufgabenfelder des Selbsthilfebüro KORN e. V. 13 Information und Vermittlung....................................................... 13 Entwicklung der Anfragen über die Monate................................... 14 Wer fragte nach?...................................................................... 15 Was wurde vermittelt?............................................................... 15 Woher kamen die Infosuchenden?............................................... 16 Selbsthilfeunterstützung������������������������������������������������������������ 17 Gruppengründungen................................................................. 17 Beratung zu finanzieller Förderung nach § 20 c SGB V................... 18 Gesundheits- und Infotage......................................................... 18 Fortbildungsprogramm für Selbsthilfeaktive.................................. 19 Arbeitskreis (AK) Initiativen-Forum und Feuerwehrtopf.................. 21 Räume für Gruppentreffen......................................................... 24 Vernetzung ................................................................................. 25 Projekte und Aktionen in Gemeinschaftsarbeit.............................. 25 Mitarbeit in Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften .................... 26 Öffentlichkeitsarbeit27 Selbsthilfe Zeitung.................................................................... 27 Werbemedien des Selbsthilfebüro KORN ...................................... 27 Eigene Veranstaltungen / Mitarbeit in Planung und Organisation...... 28 Vorträge / Präsentationen / Infostände........................................ 29 Besuche von Kongressen, Tagungen, Weiterbildungen u. Jubiläen.... 31 Selbsthilfe-Zeitung Ausgabe 7.................................................... 33 Impressum37 Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Träger Das Selbsthilfebüro KORN (Koordinationsstelle Regionales Netzwerk) besteht seit 1989 und ist seit 1996 ein eingetragener, als gemeinnützig anerkannter Verein. Mit der Universität Ulm verbindet das Selbsthilfebüro KORN ein Kooperationsvertrag. Das Selbsthilfebüro KORN ist der Universitätsklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Ulm zugeordnet, die seit März 2010 unter der Leitung von Herrn Prof. Dr. med. Harald Gündel steht. Ehrenamtlicher Vorstand Turnusgemäß wurde der Vorstand des Selbsthilfebüro KORN e. V. auf der Mitgliederversammlung am 6. Mai 2010 neu gewählt, auf zwei Jahre. Prof. Dr. Dr. Horst Kächele 1. Vorsitzender Prof. Dr. Dr. Peter Novak stellvertretender Vorsitzender Brigitte Schwer Schriftführerin Rosemarie Dollner Schatzmeisterin Gertrud Schwartz Beisitzerin Kurt Ziegler Kassenprüfer Mitglieder Anzahl der Vereinsmitglieder: 53 Mitgliedsbeiträge Einzelpersonen 10,00 € / Jahr nicht geförderte Gruppen 26,00 € / Jahr geförderte Gruppen 52,00 € / Jahr Seite 5 Das Selbsthilfebüro KORN e. V. „Ulmer Band“ für unsere Vorstandsfrau Gertrud Schwartz Das Selbsthilfebüro KORN hatte Frau Gertrud Schwartz für die Auszeichnung mit dem „Ulmer Band“ vorgeschlagen. Der Vorstand der Ulmer Bürger Stiftung hat unseren Vorschlag berücksichtigt und Frau Schwartz als eine von fünf Bürgerinnen und Bürger ausgesucht, die am 26. März 2010 mit dem „Ulmer Band“ der Stadt Ulm gewürdigt wurden. Mit dem „Ulmer Band“ werden jährlich langjährig ehrenamtlich tätige Bürgerinnen und Bürger ausgezeichnet, die sich um das politische, kulturelle, religiöse, soziale und gesellschaftliche Leben der Stadt Ulm verdient gemacht haben. Wir gratulieren Frau Schwartz recht herzlich zu dieser Auszeichnung, die sie erhielt für ihr jahrelanges Engagement in der Rheuma-Liga, im Besuchsdienst des RKU, im Vorstand des Selbsthilfebüro KORN und bei der Bürgeragentur ZEBRA. Gertrud Schwartz mit OB Ivo Gönner Verleihung „Ulmer Band“ Südwest Presse, April Südwest Presse, 6.6. April 2010 2010 Seite 6 Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Hauptamtliche Mitarbeiterinnen Mitarbeiterin Qualifikation, Stellenrahmen Agnes Fackler Verwaltungsangestellte bis 31. Januar:100 % ab 01.03. bis 31.12., 14 % Nina Repky Dipl. Sozialarbeiterin (FH), 80 % 01.01. bis 17.05. Aufgabengebiet u.a.: - - - - - Information / Vermittlung, Datenpflege Selbsthilfe-Unterstützung Öffentlichkeitsarbeit Verwaltung - - - - Information / Vermittlung, Datenpflege Selbsthilfe-Unterstützung Öffentlichkeitsarbeit Verwaltung Projekte / Aktionen Lydia Ringshandl Dipl. Sozialarbeiterin / - Dipl. Sozialpädagogin (FH), 80 % 01.06. bis 31.12. - - - - Information / Vermittlung, Datenpflege Selbsthilfe-Unterstützung Öffentlichkeitsarbeit Verwaltung Projekte / Aktionen Nadja Gresz Studentin der „Georg-Simon- Ohm Hochschule“ in Nürnberg - Blockpraktikum 02.08. bis 26.08. Datenpflege Öffentlichkeitsarbeit Karin Elsäßer Dipl. Sozialarbeiterin (FH), 75 % 01.01. bis 31.12. - - - - - Selbsthilfe-Beratung Gremienarbeit Öffentlichkeitsarbeit Projekte / Aktionen Geschäftsführung Anita Radi-Pentz - - - Projekte / Aktionen Internetauftritt Grafische Umsetzung von Printmedien Dipl. Sozialarbeiterin (FH), stundenweise auf Honorarbasis Seite 7 Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Agnes Fackler tritt ein in eine neue Lebensphase - Würdigung unserer langjährigen Mitarbeiterin Die erste Arbeitskreis-Sitzung des Jahres im Februar nahmen wir zum Anlass, Agnes Fackler und ihre Arbeit für das Selbsthilfebüro KORN zu würdigen. Agnes war in der Universitätsabteilung Medizinische Soziologie bereits mit den Aufgaben einer Selbsthilfekontaktstelle betraut gewesen, bevor das Selbsthilfebüro KORN gegründet worden war. Im Januar 2010 hat sie nach weit über 20 Jahren Mitarbeit das Rentenalter erreicht. Prof. Dr. Dr. Novak hielt eine kurze Ansprache. Besonders stellte er heraus, dass die Finanzierung der Stelle von Agnes öfters in Gefahr gewesen war. Weil jedoch das Selbsthilfebüro KORN viele Fürsprecher gehabt hatte, konnte der Verein 2009 sein 20-jähriges Jubiläum feiern. Obwohl der Stuhl von Agnes also ein recht wackliger war, hat sie dem Selbsthilfebüro KORN die Treue gehalten und ihre Aufgaben immer von ganzen Herzen erledigt. In den letzten Jahren ist die Finanzierung der Selbsthilfe durch den § 20c SGB V sicherer geworden. So können wir drauf hoffen, dass wir Agnes noch eine Weile auf 400€-Basis beschäftigen können. Deshalb müssen wir noch nicht von Abschied schreiben. Anita Radi-Pentz verlas ein Gedicht zu Ehren von Agnes, welches ihre ruhige und gelassenen Art mit den Hilfesuchenden beschreibt aber auch ihr leidenschaftliches Eintreten für das Selbsthilfebüro KORN e. V. Karin Elsäßer übergab als Geschäftsführerin im Namen des Selbsthilfebüro KORN e. V. Agnes ein Fotobuch mit Erinnerungsfotos der vergangenen 20 Jahre und einen Geschenkgutschein für ein Schmuckstück von Ehinger-Schwarz. Auch die AK-Mitglieder leisteten ihren Beitrag zur „Schmuckkollekte“. So konnte sich Agnes ein Schmuckstück kaufen, zum Andenken an die Zeit beim Selbsthilfebüro KORN. Dafür bedankte sie sich bei allen AK-Mitgliedern ganz herzlich. Der Abend klang aus mit interessanten Gesprächen bei Pizza, Salaten und Tiramisu an den runden Tischen der Caféteria „Am Hochsträß 8“. Seite 8 Das Selbsthilfebüro KORN e. V. Kontaktzeiten Für Hilfesuchende waren die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN telefonisch und persönlich erreichbar: •• bis 9. März 2010: Am Hochsträß 8, Universitätsklinikum Ulm, •• ab 10. März: Frauensteige 6, Universitätsklinikum Ulm am Michelsberg. Montag - Mittwoch 10:30 – 12:30 Uhr Montag - Mittwoch 14:00 – 16:00 Uhr Donnerstag 14:00 – 17:30 Uhr Persönliche Beratung, nach terminlicher Absprache •• im Büroraum des Selbsthilfebüro KORN „Am Hochsträß 8“, ab März in der „Frauensteige 6“ oder •• im FamilienZentrum Neu-Ulm, Kasernstraße 54 in Neu-Ulm. Lydia Ringshandl und Karin Elsäßer Zuständig für die persönliche Beratung war schwerpunktmäßig Karin Elsäßer. Seite 9 Finanzen Finanzen Unterstützung der Uniklinik und Universität Ulm Das Universitätsklinikum Ulm, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie stellt dem Selbsthilfebüro KORN einen Büroraum und für ArbeitskreisTreffen einen Besprechungsraum unentgeltlich zur Verfügung. Auch die Finanz- und Personalbuchhaltung wurde im Jahr 2010 ohne Kostenerstattung von der Universität Ulm getätigt. Projektmittel Projektmittel flossen für folgende Vorhaben (Beträge sind in Finanzaufstellung mit enthalten, siehe Seite 11) Gesundheits-Info-Dienst, Jahresbeitrag Landkreis Alb-Donau halbtägige Fortbildung „Therapeutisches Schreiben“ Landkreis Alb- Donau Faltblatt für das FortbildungsProgramm 2010 ARGE und Vdek Bayern „Generationenwechsel in der Selbsthilfe“, halbtägige Fortbildung ARGE und Vdek Bayern „Ehrenamtliches Engagement und psychische Balance“, eintägige Fortbildung ARGE und Vdek Bayern Plakate und Öffentlichkeitsarbeit BKK VerbundPlus Das Faltblatt für Multiplikatoren wurde 2009 gefördert von der ARGE und dem Vdek Bayern. Allerdings wurde es erst 2010 erstellt und an alle niedergelassenen Ärzte der Region versandt. Seite 10 Finanzen Jahresabschluss 2010 Ausgaben Einnahmen Personalkosten Dipl. Soz.arbeiterin (FH) 12 Mon. 75 % 44.671,19 € Dipl. Sozialarbeiterin (FH) 5 Monate 80% 14.171,41 € Dipl. Soz.arbeiterin (FH) 7 Monate 80% 19.984,13 € Verwaltungskraft 1 Monat 100 %, 10 Monate geringfügig 7.838,40 € Honorarkraft 1.747,25 € Sachkosten Bürobedarf und -geräte 2.146,80 € Kopien, Porto, Telefon 3.269,73 € Zeitungen, Fachliteratur 762,80 € Anzeigen, Druckkosten 9.494,67 € Öffentlichkeitsarbeit Veranstaltungen, Reisen 5.089,26 € Sonstiges Mitgliedsbeiträge LAGKISS, SHK Bayern, DAG SHG, ZEBRA Gesamtausgaben Mehrausgabe 2010 Zuwendung des Landes Baden-Württemberg 16.500,00 € Zuwendungen der Kommunen Stadt Ulm 8.032,00 € Landkreis Neu-Ulm 7.669,00 € Stadt Neu-Ulm 1.500,00 € Alb-Donau-Kreis 3.000,00 € Projektgeld Alb-Donau-Kreis 1.050,00 € Krankenkassenförderung Baden-Württemberg ARGE Krankenkassen Ba-Wü (insti.) 37.850,00 € 1.383,49 € Projektmittel KK Ba-Wü Krankenkassenförderung Bayern ARGE Bayern (insti. + projekt.) 28.350,00 € Sonstige Zuwendungen 736,00 € 109.911,64 € Mitgliedsbeiträge, Erstattungen durch SHG, sonstige Einnahmen 1.863,00 € Spende Aktion 100.000 2.000,00 € Gesamteinnahmen 109.197,49 € 714.15 € In diesem Jahresabschluss 2010 sind Projektfördergelder enthalten. Seite 11 Finanzen Erläuterung zur Mehrausgabe 2010 Die von uns am 01.01.2010 befristet auf zwei Jahre eingestellte Diplomsozialarbeiterin (FH) Nina Repky hat Mitte letzten Jahres ein Kind geboren. Sie ist bis zum 15. Juli 2011 im Erziehungsurlaub. Am 01.06.2010 wurde Frau Ringshandl als Mutterschaftsvertretung für Frau Repky eingestellt. Frau Repky und Frau Ringshandl waren im Jahr 2010 in einem Arbeitsumfang von 80 % für das Selbsthilfebüro KORN tätig. Aus dieser vorher nicht planbaren Personalsituation im Jahr 2010 kamen höhere Personalausgaben durch den Anspruch auf das Selbsthilfebüro KORN e. V. zu. Daraus resultiert die Mehrausgabe 2010 von 714,15 €. Seite 12 Aufgabenfelder des Selbsthilfebüro KORN e. V. Information und Vermittlung Internet Gesundheits-Info-Dienst (GiD) Die Vermittlung von Selbsthilfegruppen und professionellen Hilfsangeboten ist eine der Hauptaufgaben des Selbsthilfebüro KORN. Die Basis dieser Arbeit bildet die Datenbank „Gesundheits-Info-Dienst“ kurz GiD. Diese Datenbank kann im Internet abgerufen werden unter der Adresse www.internet-gid.de. Unser Internetaufritt www.selbsthilfebuero-korn.de ist ebenfalls mit dem Gesundheits-Info-Dienst im Internet verlinkt. So können Bürgerinnen und Bürger, die ein Hilfsangebot suchen, dies auch außerhalb unserer Sprechzeiten in der Datenbank GiD finden. Information und Vermittlung Aufgabenfelder Gemeinschaftsprojekt von 14 Landkreisen Der Internet-GiD ist ein Gemeinschaftsprojekt von 14 Landkreisen in BadenWürttemberg. Die Datenbank Internet-GiD wurde 2008 komplett neu programmiert. Weitere Verbesserungen werden jährlich nachprogrammiert, auf Anregung der Arbeitsgruppe der GiD-Betreuer. Eine Mitarbeiterin des Selbsthilfebüro KORN nimmt regelmäßig an den Treffen dieser Arbeitsgruppe teil und gibt dort Anregungen und Verbesserungsvorschläge zur Datenbank GiD weiter. Zu 90 % brandaktuell Eine Datenbank im Internet macht nur Sinn, wenn die Daten aktuell sind. Daran arbeitet unsere Mitarbeiterin Lydia Ringshandl täglich. Jede Kontaktperson eines Angebotes in der GiD wird einmal jährlich durch das Datenbanksystem automatisch angeschrieben. In diesem Schreiben wird der Anbieter aufgefordert, seinen Eintrag zu aktualisieren. Trotzdem geht das nicht ohne unsere Mitarbeiterinnen. Bei Anbietern, die keine E-Mail-Adresse hinterlegt haben, oder die auf das automatische Schreiben nicht reagieren, haken wir persönlich nach. So konnten wir im Jahr 2010 erreichen, dass 90 % der Daten im Gesundheits-Info-Dienst unserer Region aktualisiert bzw. auf deren Aktualität hin überprüft wurden. Bei ca. 1.000 Einträgen in unserer Region eine beachtliche Leistung. Seite 13 Information und Vermittlung Aufgabenfelder Entwicklung der Anfragen über die Monate – per Telefon und E-Mail Im Vergleich zum Vorjahr sind die telefonischen Anfragen leicht zurückgegangen (2009: 1.020). Die Anfragen über E-Mail haben sich im Vergleich zum letzten Jahr verdoppelt (2009: 70). Möglicherweise lag es an unserem neuen Telefonanschluss. Wir vermuten, dass die Anfragen eher per E-Mail gestellt wurden, wenn die Hilfesuchenden mit unserer alten Telefonnummer keinen Anschluss bekamen. Insgesamt ist die Anzahl der Anfragen in etwa gleich geblieben (2009: 1090). 120 100 80 telefonische Anfragen 60 40 20 Anfragen per E-Mail 0 Jan Feb März April Mai Juni Juli Aug Sept Okt Nov Dez Tel. Mail Jan 66 6 Feb 86 4 März 85 5 April 72 3 Mai 51 8 Juni 68 7 Juli 94 9 Aug 80 14 Sept 114 18 Okt 78 27 Nov 81 26 Dez 44 13 gesamt 72 82 90 75 59 75 103 94 132 105 107 57 Seite 14 919 140 1.059 Information und Vermittlung Aufgabenfelder Wer fragte nach? Beratungsstellen 27 Ärzte 20 Psychologen/Therapeuten 11 Einrichtungen d. Städte/Landkreise 35 Krankenhäuser 24 Sonstige Einrichtungen 154 SHG-Mitglieder, Mitarbeiter/Verwaltung 263 Privat 525 Was wurde vermittelt? Liste erstellt Unterstützung bei Gründung 4 41 sonstige 328 Auskunft an SHG/Mitarbeiter nicht vermittelbar Einrichtung Selbsthilfegruppe 90 16 138 951 Seite 15 Information und Vermittlung Aufgabenfelder Woher kamen die Infosuchenden? unbekannt 8% Ulm 39% überregional 16% Alb-Donau-Kreis 22% LK Neu-Ulm 8% Neu-Ulm 7% In diesem Jahr haben sich die Zahlen leicht verschoben zugunsten der Anfragen aus dem Alb-Donau-Kreis und der Stadt Ulm. Auch die Anfragen von Menschen, die nicht in unserem Einzugsgebiet wohnen, haben um 2% zugenommen. Seite 16 Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder Selbsthilfeunterstützung Gruppengründungen Im Jahr 2010 wurde bei den Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN zu folgenden Themen um Hilfe bei Gruppengründungen angefragt: Blasenkrebs Burnout-Syndrom und Depression Eltern hörgeschädigter Kleinkinder Eltern krebskranker Jugendlicher Essstörungen, bei /nach ambulanter Therapie Kaufsucht Lungenkrebs Osteoporose Gruppen, die sich 2010 selbständig gegründet haben: •• Marions TTP-Selbsthilfegruppe (Thrombotischthrombozytopenische Purpura) Sarkoidose •• Schwule Väter Schlafstörungen •• Mütter von Mischlingskindern •• Gesprächskreis „Gesünder Leben“ Pflegende Angehörige nach Herzinfarkt Psychische Erkrankung, Psychiatrie-Erfahrung Schüchterne Menschen Trennung und Scheidung Übergewicht Mit Unterstützung des Selbsthilfebüro KORN und mit finanzieller Unterstützung aus dem Feuerwehrtopf (FWT) sind diese neuen Selbsthilfegruppen entstanden: S.L.A.A. Anonyme Sexsüchtige und Liebessüchtige Treffpunkt Alleinlebende 40+ Eltern hörgeschädigter Kleinkinder Lungenkrebs Seite 17 Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder Beratung zu finanzieller Förderung nach § 20 c SGB V Die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüro KORN haben neu entstandene und bestehende Selbsthilfegruppen aus dem Gesundheitsbereich über die Fördermöglichkeiten nach § 20 c SGB V informiert, mittels Infoschreiben und in Beratungsgesprächen. Formulare und Hilfe beim Ausfüllen Selbsthilfegruppen können von uns die Formulare erhalten sowohl als Datei, als auch in Papierform: •• der kassenartenübergreifenden Förderung (Pauschalförderung) und •• der kassenindividuellen Förderung (Projektförderung) Beide Förderanträge der Krankenkassen in Baden-Württemberg können von unserem Internetauftritt heruntergeladen werden. Ebenso können dort die bayerischen Gruppen den Antrag, das Merkblatt und das Formular zum Verwendungsnachweis für den „Runden Tisch“ downloaden: www. selbsthilfebuero-korn.de Benötigt eine Selbsthilfegruppe beim Ausfüllen der Förderanträge Unterstützung, sind wir gerne bereit, hierbei behilflich zu sein. Gesundheits- und Infotage Das Selbsthilfebüro KORN e. V. verleiht für Öffentlichkeitsaktionen an Selbsthilfegruppen kostenlos Stellwände, Stehtische, Stehhilfen und Prospekte-Ständer. Ist das Selbsthilfebüro KORN ebenfalls auf einer Infoveranstaltung vertreten, kümmern sich die Mitarbeiterinnen auch um den Transport der Utensilien und helfen den Gruppen beim Aufbau der Stände. Viele Selbsthilfegruppen nutzen gerne die Gelegenheit, sich bei zahlreichen Info- und Gesundheitstagen in der Region vorzustellen. Jedoch hat nicht jede Selbsthilfegruppe genügend Mitglieder, um sich selbst zu präsentieren. Oft ist es den Betroffenen auch zu viel, tagelang einen Infostand zu besetzen. Das Selbsthilfebüro KORN legt gerne in solchen Fällen „in Vertretung“ Infomaterial am eigenen Stand aus und informiert Interessierte über das gesamte Spektrum der Selbsthilfegruppen in unserer Region. Seite 18 Fortbildungsprogramm für Selbsthilfeaktive Ein Schwerpunkt 2010 war wieder die Fortbildungsreihe für Menschen, die in Selbsthilfegruppen aktiv sind. Vielfältig und praxisnah sollen die Angebote sein. Das ist uns gelungen – das ist unser Eindruck und das zeigen die Rückmeldungen. In diesem Jahr waren wir gezwungen einen kleinen Eigenanteil zu den Fortbildungen zu erheben, um unsere Eigenmittel zu erhöhen. Für eintägige Fortbildungen betrug der Eigenanteil 20,00 €, für halbtägige Fortbildungen 10,00 €. Darin enthalten waren die Getränke und ein kleiner Imbiss. Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder „Den Flügeln Wind sein.“ Beratende Telefongespräche erfolgreich führen. Referent: Dr. Stefan Plöger Samstag, 30. Januar 2010, 10:00 bis 17:00 Uhr Beratende Telefongespräche brauchen eine gute Balance zwischen dem Bewusstsein der eigene Rolle und der Bereitschaft, das Anliegen von Anrufenden aufzunehmen. Der Kurs thematisierte die Spannungsfelder von zuhören und begrenzen, von Selbstverständnis und Aufklärung. „Recht für Selbsthilfegruppen“ Referentin: Karin Elsässer Samstag, 19. Juni 2010, 13:30 bis 17:00 Uhr Bei dieser Fortbildung wurden rechtliche Zusammenhänge für Selbsthilfegruppen dargestellt, die kein eingetragener Verein sind. Haftungsfragen, Versicherungsfragen, Presserechtsfragen bei Veröffentlichungen, Konto, Steuern, Spenden, Sponsoring und Förderung waren Thema. Seite 19 Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder „Lebendige Gruppenarbeit in der Selbsthilfe“ Referent: Bernhard Schellenberger Samstag, 02. Oktober 2010, 10:00 bis 16:00 Uhr Inhalte waren: Wie kann die (Mit-)Gestaltung der Gruppendynamik die Ziele der Selbsthilfe hilfreich unterstützen? Wie können Konflikte in der Gruppe konstruktiv bewältigt werden? „Schreiben tut gut“ Referentin: Anita Radi-Pentz Samstag, 16. Oktober 2010, 13:30 bis 17:00 Uhr Schreiben ist eine Art sich auszudrücken, ob als Tagebuch, Autobiografie oder Roman. Im Seminar erfuhren die Teilnehmer über die Therapeutische Wirkung des Schreibens und bekamen Tipps wie Sie damit anfangen, weitermachen und dranbleiben. Seite 20 Arbeitskreis (AK) Initiativen-Forum und Feuerwehrtopf AK Initiativen-Forum Jeden ersten Donnerstag im Monat von 18:00 bis 20:00 Uhr finden die Treffen des Arbeitskreises Initiativen-Forum statt. Wegen der Sanierungsarbeiten im Gebäude der Hochschule für Gestaltung, Am Hochsträß 8 konnten wir den Raum 214 nur bis einschließlich September 2010 nutzen. Im Oktober und November 2010 traf sich der Arbeitskreis im FamilienZentrum Neu-Ulm, Kasernstraße 54. Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder Die Treffen des Arbeitskreises Initiativen-Forum stehen jedem offen, der sich über die Arbeit in Selbsthilfegruppen austauschen möchte. Der Arbeitskreis wird vom Selbsthilfebüro KORN organisiert. Der AK übers Jahr •• Unser diesjähriges AK-Sommerfest genossen wir im Juli in einer kleinen gemütlichen Runde bei Anita Radi-Pentz in Erbach / Wernau. Das Wetter verwöhnte den AK mit strahlendem Sonnenschein. •• Im Oktober AK informierte uns Dr. Regina Kurth über die Aufgaben des Behandlungszentrums für Folteropfer Ulm (BFU). •• Die Weihnachtsfeier im Dezember haben wir in der Gaststätte Blauflesch in Ulm-Söflingen gefeiert. Bei zünftigen Gerichten kamen in gemütlicher Runde nette Gespräche zustande. Seite 21 Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder Weihnachtsmarktstand der Stadt Ulm Im Arbeitskreis geben wir jedes Jahr bekannt, dass die Stadt Ulm einen Stand auf dem Weihnachtsmarkt bereithält, den Soziale Einrichtungen und Selbsthilfegruppen gegen eine geringe Standgebühr von 10,00 € nutzen können, zum Verkauf von selbst hergestellten Geschenken. Frau Rudolf mit der Gruppe „Treffpunkt für junge Menschen mit Epilepsie“ verkaufte mit der Gruppe selbst gekochte Marmeladen und Plätzchen. Das Buch der Gruppe „Ein beinahe fast normales Leben“ war ebenfalls am Stand erhältlich. Darin erzählen 14 Mitglieder der Gruppe von ihren schönen und weniger schönen Erlebnissen im Alltag mit ihrer Krankheit. Ich liege da Ich liege da Leute gucken Ich liege da Leute schauen Ich liege da Leute glotzen Ich liege da Leute gaffen Ich lieg´am Boden Leute werden hektisch Ich lieg´am Boden Leute bekommen Panik Ich bin am Boden zerstört Leute bekommen Angst Ich bin am Ende Leute rennen vor Angst weg Ich bin am Ende Leute denken ich nehme sie nicht wahr … Dani Aus: „Ein beinahe fast normales Leben. Junge Menschen erzählen aus ihrem Alltag mit Epilepsie“, herausgegeben von Susanne Rudolph Für das Buch „Ein beinahe fast normales Leben“ wurden die 14 Autoren und die Herausgeberin mit dem Sibylle-Ried-Preis 2009 ausgezeichnet. Infos zur Gruppe und zum Buch unter: www.junger-treffpunkt-epilepsie.de Seite 22 Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder Nachruf Am 16. November 2010 verstarb überraschend Edd Gehrold im Alter von 71 Jahren. Er war viele Jahre aktiv dabei im AK Initiativen-Forum sowie in der Gruppe Wirbelsäulengeschädigte. Wir behalten ihn in guter Erinnerung. Feuerwehrtopf Der Feuerwehrtopf ist ein Fördertopf, der Gruppen aus der Region Ulm / NeuUlm / Alb-Donau in der Gründungsphase unterstützt. Auch Fortbildungen und Aktionen von mehreren Gruppen können bezuschusst werden. Der Feuerwehrtopf wird aus Spendenmitteln, vor allem der Südwest Presse „Aktion 100.000 und Ulmer helft“ gespeist. Das Feuerwehrtopf-Gremium bestand im Jahr 2010 aus folgenden Selbsthilfeaktiven des Arbeitskreises: Rosemarie Dollner, Schatzmeisterin des Selbsthilfebüro KORN e. V. Klaus Gaissmayer, Kreuzbundgruppe Weißenhorn Brigitte Schwer, Schriftführerin des Selbsthilfebüro KORN e. V. Agnes Fackler, Selbsthilfebüro KORN e. V. Otto Linke, Kneipp Verein Dieses Jahr hielten sich die Anträge an das Feuerwehrtopf-Gremium in Grenzen, wie man aus der unten stehenden Tabelle entnehmen kann. Das Gremium macht es sich nicht leicht mit der Geldvergabe. Oft wird nach der AK-Sitzung lange beraten und über die Förderung entschieden. Wir bedanken uns bei den Mitgliedern des Gremiums für ihre engagierte Arbeit. Folgende Gruppen erhielten eine Unterstützung aus dem Feuerwehrtopf: Polio Selbsthilfe e. V. Region Donau / Iller 300,00 € Kreuzbund Weißenhorn 290,00 € S.L.A.A. Ulm - Anonyme Sexsüchtige und Liebessüchtige 300,00 € Gesamtförderung im Jahr 2010 890,00 € Seite 23 Selbsthilfeunterstützung Aufgabenfelder Räume für Gruppentreffen Raum für Selbsthilfegruppen im FamilienZentrum Neu-Ulm Über das Selbsthilfebüro KORN steht Selbsthilfegruppen im FamilienZentrum Neu-Ulm die Nutzung eines hellen, ansprechenden Gruppenraumes ca. dreimal die Woche zur Verfügung. In Ausnahmefällen kann der große Gruppenraum auch am Wochenende durch Selbsthilfegruppen belegt werden. Die Raumplanung vor Ort lag in der Hand von Frau Juliane Ott, der Koordinatorin des FamilienZentrum Neu-Ulm. 2010 nutzten sieben Selbsthilfegruppen die Räume regelmäßig. Die Gruppen zahlen 8,- € Raumnutzungsgebühr pro Treffen an das Selbsthilfebüro KORN. Diese Nutzungsgebühr ermäßigt sich auf 6,- €, wenn die Gruppe Mitglied beim Verein Selbsthilfebüro KORN ist. Neuer Gruppenraum in Ulm Wir haben lange nach einem geeigneten Raum für Selbsthilfegruppentreffen in Ulm gesucht. Ab dem 1. Februar 2010 hat das Selbsthilfebüro KORN, dank der Projektgelder der Krankenkassen aus dem Jahr 2006 einen neuen, barrierefreien Gruppenraum in Ulm für Selbsthilfegruppentreffen angemietet. Der Raum ist sehr schön möbliert und mit einer kleinen Küchenzeile und separater Toilette ausgestattet. Er befindet sich im Podlaszewski Haus in der Straße „Am Eselsberg 47“ in Ulm. Zweimal wöchentlich, jeweils Montag und Freitag ab 14:00 Uhr stand dieser Raum interessierten Selbsthilfegruppen zur Verfügung. Leider hat sich bis Ende 2010 keine Gruppe für diesen Raum interessiert. Aus diesem Grund haben wir den Nutzungsvertrag mit den Paritätischen Sozialdiensten aufgelöst. Raumliste Das Selbsthilfebüro KORN führt eine Liste von Einrichtungen der Region, die Räume an Gruppen vermieten. Diese ist bei uns im Büro erhältlich und kann bei Bedarf angefordert werden. Seite 24 Vernetzung Projekte und Aktionen in Gemeinschaftsarbeit Projekt / Aktion Kooperationspartner Stadtteilfest Innenstadt Ost Neu-Ulm AK Innenstadt Neu-Ulm Internet-Gesundheits-Info-Dienst (GID) Arbeitskreis GID-Betreuer „Selbsthilfe-Info-Café“ FamilienZentrum Neu-Ulm Austausch über Aktivitäten zur Selbsthilfe-Unterstützung Landratsamt Alb-Donau Aktionstag der Menschen mit Behinderung Stadt Ulm Zweite Ulmer Freiwilligenmesse vh-ulm, Bürgeragentur ZEBRA Selbsthilfebroschüre für den Raum Biberach / Neu-Ulm / Ulm AOK Ulm / Biberach Vernetzung Aufgabenfelder Seite 25 Vernetzung Aufgabenfelder Mitarbeit in Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften Das Selbsthilfebüro KORN hat 2010 in folgenden Ausschüssen und Arbeitsgemeinschaften mitgewirkt: •• LAG KISS, Arbeitskreis Kontaktstellen Baden-Württemberg (Landesarbeitsgemeinschaft der Kontakt- und Informationsstellen für Selbsthilfegruppen) Teilnahme: Karin Elsäßer •• LAG KISS, Arbeitskreis Selbsthilfeunterstützung Ba-Wü (Landesarbeitsgemeinschaft der Kontakt- und Informationsstellen für SHG) Teilnahme: Lydia Ringshandl •• Verein Selbsthilfekontaktstellen Bayern e. V. (vormals Landesarbeitsgemeinschaft Selbsthilfe in Bayern) Teilnahme: Karin Elsäßer •• Arbeitskreis für Menschen mit Behinderungen der Stadt Ulm Teilnahme: Karin Elsäßer •• Arbeitskreis Psychiatrie Alb-Donau-Kreis Teilnahme: Agnes Fackler, Lydia Ringshandl •• Aktionskreis Menschen mit Behinderung Teilnahme: Karin Elsäßer •• Arbeitskreis Patientenvertretung am CCCU (Comprehensive Cancer Center Ulm) Teilnahme: Karin Elsäßer, Lydia Ringshandl •• Regionale Fördergemeinschaft Ulm-Biberach der ARGE Selbsthilfe-Förderung Baden-Württemberg Beratende Teilnahme am Vergabe-Ausschuss: Karin Elsäßer Seite 26 Öffentlichkeitsarbeit Öffentlichkeitsarbeit Selbsthilfe Zeitung Die siebte Ausgabe der Selbsthilfe Zeitung gaben wir im Herbst 2010 in einer Auflage von 4.000 Stück heraus. Sie finden einen verkleinerten Abdruck davon im Anhang. Werbemedien des Selbsthilfebüro KORN Durch unseren Umzug am 10. März 2010 in die neuen Räumlichkeiten in der Frauensteige 6 im Klinikbereich Michelsberg änderte sich unsere Anschrift. Für die Internetnutzung musste ein eigener Telefonanschluss gelegt werden. Diese Änderung unserer Kontaktdaten machten die Erneuerung und Überarbeitung unserer Faltblätter und der Plakate für die Öffentlichkeitsarbeit erforderlich. Damit unsere neuen Kontaktdaten in der Öffentlichkeit bekannt wurden, haben wir die neuen Faltblätter in der Stadt Ulm, im Landkreis Neu-Ulm und im Alb-Donau-Kreis verteilt. Die Internetseite wurde mehrfach aktualisiert: www.selbsthilfebuero-korn.de Überarbeitet haben wir 2010 unsere Faltblätter: •• „Selbsthilfe von A-Z in der Region Ulm / Neu-Ulm“ •• Leistungsangebote und Arbeitsschwerpunkte des Selbsthilfebüro KORN •• Übersichtsfaltblatt zu den Fortbildungsangeboten 2010 Neu herausgegeben haben wir das Faltblatt: •• „Ärzte, Therapeuten und Selbsthilfegruppen – gemeinsam für die beste Versorgung“ Seite 27 Öffentlichkeitsarbeit Eigene Veranstaltungen / Mitarbeit in Planung und Organisation 30. Januar 2010 „Den Flügeln Wind sein.“ – Beratende Telefongespräche erfolgreich führen. eintägige Fortbildung für Menschen in Selbsthilfegruppen Referent: Dr. Stefan Plöger Betreuung: Karin Elsäßer 20. März 2010 2. Ulmer Freiwilligenmesse 7 Selbsthilfegruppen und das Selbsthilfebüro KORN stellen sich vor Infostand: Karin Elsäßer und Nina Repky 05. Mai 2010 Tag der Menschen mit Behinderung Teilnahme: Karin Elsäßer 19. Juni 2010 „Recht für Selbsthilfegruppen“ halbtägige Fortbildung für Menschen in SHG Referentin: Karin Elsäßer 02. Oktober 2010 „Lebendige Gruppenarbeit“ eintägige Fortbildung für Menschen in Selbsthilfegruppen Referent: Bernhard Schellenberger Betreuung: Karin Elsäßer 16. Oktober 2010 „Schreiben tut gut“ halbtägige Fortbildung für Menschen in SHG Referentin: Anita Radi-Pentz Seite 28 Öffentlichkeitsarbeit Vorträge / Präsentationen / Infostände 10. März 2010 Gemeindetag des Alb-Donau-Kreises, Rommelkaserne Vorstellung der Arbeit des Selbsthilfebüro KORN: Karin Elsäßer 26. März 2010 Stotterer Landesverband, Blaubeuren Vorstellung der Arbeit des Selbsthilfebüro KORN: Karin Elsäßer 04. Mai 2010 Aussprache- und Beschwerdestelle für Psychiatrie Ulm / Alb-Donau-Kreis Vorstellung der Arbeit des Selbsthilfebüro KORN: Karin Elsäßer 15. Sept. 2010 3. Krebs-Aktionstag in der Onkologischen Tagesklinik Ulm Infostand: Lydia Ringshandl, Nadja Gresz 26. Sept. 2010 Stadtteilfest in Neu-Ulm Infostand und Bastelaktion für Kinder: Karin Elsäßer, Lydia Ringshandl 14. Oktober 2010 AK für Menschen mit Behinderungen, Stadt Ulm Vorstellung des Jahresberichtes 2009: Karin Elsäßer 3. Krebs-Aktionstag Stadtteilfest Neu-Ulm ATO-Tagung Seite 29 Öffentlichkeitsarbeit 23. und 24. Oktober 2010 Allmendinger Gesundheitstage 13. Nov. 2010 29. Jahrestagung der ATO Arbeitsgemeinschaft der Tumorzentren in der Medizinischen Klinik Gemeindehalle in Allmendingen Infostand: Karin Elsäßer, Lydia Ringshandl Infostand: Karin Elsäßer 26. Nov. 2010 Informationsveranstaltung „Selbsthilfe – was bringt mir das?“ FamilienZentrum Neu-Ulm Referentin: Lydia Ringshandl Seite 30 Öffentlichkeitsarbeit Besuche von Kongressen, Tagungen, Weiterbildungen und Jubiläen (zur Kontaktpflege) 14. Jan. 2010 Eröffnung „Haus Schillerhöhe“ Teilnahme: Karin Elsäßer, Agnes Fackler u. Nina Repky 28. Feb. 2010 Abschlusskonzert der „Aktion 100 000 und Ulmer helft“ Teilnahme: Agnes Fackler 13. März 2010 100-Jahrfeier des Blinden- und Sehbehindertenverbandes Teilnahme und Kurzbericht über das Selbsthilfebüro KORN: Karin Elsäßer 18. März 2010 Infoveranstaltung zum Übereinkommen der Vereinten Nationen über die Rechte von Menschen mit Behinderungen Teilnahme: Karin Elsäßer 26. März 2010 Verleihung des „Ulmer Bandes“ der Ulmer Bürgerstiftung an Gertrud Schwartz, Rheuma-Liga Teilnahme: Agnes Fackler, Karin Elsäßer 16. April 2010 10-jähriges Jubiläum der „Frauenselbsthilfe nach Krebs“, Ulm Teilnahme: Agnes Fackler, Karin Elsäßer 21. April 2010 Frühjahrsempfang des Paritätischen Teilnahme: Karin Elsäßer, Agnes Fackler 27./28. Apr. 2010 Mitgliederversammlung des Vereins „Selbsthilfekontaktstellen Bayern“ Fortbildung zum Thema „Recht und Haftung“ in Regenstauf Teilnahme: Karin Elsäßer Seite 31 Öffentlichkeitsarbeit 31. Mai bis 02. Juni 2010 Jahrestagung der Deutschen Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e. V. „Auf die Menschen kommt es an: Akteure und Adressaten der Selbsthilfe und der Selbsthilfeunterstützung“ in Hamburg Teilnahme: Karin Elsäßer 10. Juli 2010 Informationsveranstaltung Dorkas-Gruppen e. V. – Selbsthilfegruppen für russischsprachige Migranten in Ulm Teilnahme: Lydia Ringshandl 15./16. Okt. 2010 Fortbildung „Grundlagen für eine erfolgreiche Selbsthilfearbeit“ in Würzburg Teilnahme: Lydia Ringshandl 16. Oktober 2010 25-jähriges Jubiläum der Selbsthilfegruppe Krebs Neu-Ulm Teilnahme und Grußwort: Karin Elsäßer 18. Oktober 2010 Informationsveranstaltung des Finanzamtes über aktuelle Fragen der Vereinsbesteuerung in Ehingen Teilnahme: Karin Elsäßer 26. Oktober 2010 Gründungsversammlung des Vereins „Engagiert in Ulm“ Teilnahme: Karin Elsäßer 27./28. Okt. 2010 Mitgliederversammlung Selbsthilfekontaktstellen Bayern e. V. Fortbildung für Selbsthilfefachkräfte: „Netzwerke schaffen – Kooperationen knüpfen“ am Beispiel des Selbsthilfebereiches: Sucht und Psychosoziales in Leitershofen Teilnahme: Karin Elsäßer Seite 32 Öffentlichkeitsarbeit Ausgabe 7 für 2010/2011 Selbsthilfe Zeitung Selbsthilfe-Zeitung Ausgabe 7, Jahrgang 2010/2011 Ein Magazin vom Selbsthilfebüro Erscheinungsweise jährlich – kostenlos zum Mitnehmen. Sie sind nicht allein, mit Ihren Sorgen Sie suchen nach Unterstützung bei der Bewältigung einer Krankheit oder sozialen Notlage? Das Selbsthilfebüro KORN e.V. hilft weiter. Hier bekommen Sie Kontakte vermittelt, zu Beratungsstellen, Ärzten, Therapeuten und zu über 200 Selbsthilfegruppen der Region Ulm / Neu-Ulm / Alb-Donau. Auch Selbsthilfegruppen können auf unsere Hilfe zählen. Sie erhalten von uns kostenfrei: • Unterstützung bei der Gründung und Öffentlichkeitsarbeit • Infos über Räume für Gruppentreffen in Ulm und Neu-Ulm • Beratung über Möglichkeiten finanzieller Unterstützung • Monatlicher Austausch im AK Initiativen-Forum • Verleih von Stellwänden, Stehtischen, Stehhilfen und Prospektständern • Maßgeschneiderte Fortbildungen gegen geringen Eigenanteil NeueSSE E Neues Büro – TNeEleUEfoAnDnRfeubmüro Mitglieder aus Selbsthilfemer il h t s gruppen unterstützen sich bewährter Selb uRnN e.V. 8 KO dhsträß c gegenseitig Service A Am drH9e0os8s1eU! lm 8 Arbeitskreis Initiativen-Forum (AK) Selbsthilfe ist stets in Bewegung. Ebenso das Selbsthilfebüro KORN e.V. Aus strukturellen Gründen ist die Selbsthilfe-kontaktstelle mal wieder mit Sack und Pack umgezogen. Verändert haben sich die Telefonnummer, die Adresse und geringfügig die Öffnungszeiten. Geblieben sind die Internetadresse und das freundlich offene Ohr, das die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüros KORN für Sie haben. Selbsthilfebüro KORN e.V. im Internet Klicken Sie auf www.selbsthilfebuero-korn.de - Gesundheits-Info-Dienst (GID): Datenbank mit Hilfsangeboten aus dem Raum Ulm / Neu-Ulm und Alb-Donau, teilweise Baden-Württemberg weit. - Veranstaltungskalender für Selbsthilfe: melden Sie uns Termine – wir tragen sie ein. - Informationen zum Download: unsere Faltblätter, Formulare zur Antragsstellung, Infos rund um die Selbsthilfe Selbsthilfebüro KORN e.V. c/o Universitätsklinikum Ulm Frauensteige 6 89075 Ulm Wie machen wir unsere Gruppe bekannt? Woher bekommen wir finanzielle Mittel? Ich mache die ganze Gruppenarbeit alleine, wie motiviere ich die anderen? Das sind Fragen, die sich engagierte Menschen in allen Selbsthilfegruppen stellen, unabhängig vom Gruppenthema. Austauschen können Sie sich darüber – in freundlicher familiärer Atmosphäre – im Arbeitskreis Initiativen-Forum. Jeden ersten Donnerstag im Monat findet er statt, um 18:00 Uhr, der Treffpunkt ab Herbst 2010 steht noch nicht fest. Offen ist der AK für jeden, der sich dafür interessiert, nicht nur für Gruppenleiter. Organisiert wird das Treffen vom Selbsthilfebüro KORN e.V., deshalb gibt es dort weitere Informationen unter Tel.: 07 31 / 88 03 44 10 Selbsthilfebüro KORN e.V. Frauensteige 6 | 89075 Ulm Tel.: 07 31 / 88 03 44 10 Fax: 07 31 / 88 03 44 19 kontakt@selbsthilfebuero-korn.de www.selbsthilfebuero-korn.de So erreiche n Sie uns ! Neue Öffnungszeiten: Gerne erwarten wir Sie bei KORN: Karin Elsäßer (rechts) und Lydia Ringshandl Foto: Nadja Gresz Mo - Mi: 10:30 bis 12:30 und 14:00 bis 16:00 Uhr Do: 14:00 Uhr bis 17:30 Uhr Telefon 07 31 / 88 03 44 10 Telefax 07 31 / 88 03 44 19 kontakt@selbsthilfebuero-korn.de www.selbsthilfebuero-korn.de Seite 33 Selbsthilfe Zeitung Öffentlichkeitsarbeit Maßgeschneiderte Fortbildungen für Menschen in Selbsthilfegruppen Auch in diesem Jahr bietet das Selbsthilfebüro KORN e.V. wieder maßgeschneiderte Fortbildungen an, für Menschen die in Selbsthilfegruppen aktiv sind. Schreiben tut gut Schreiben ist eine Art sich auszudrücken. Ob Sie Tagebuch, Ihre Autobiografie oder einen Roman schreiben wollen. Im Seminar erfahren Sie über die therapeutische Wirkung des Schreibens und bekommen Tipps wie Sie damit anfangen, weitermachen und dranbleiben. Termine: Samstag, 16. Okt. 2010, 13:30 bis 17:00 Uhr Seniorenzentrum Erbach, Brühlstraße 21, 89155 Erbach Referentin: Anita Radi-Pentz, Dipl. Sozialarb. (FH), Autorin und Redakteurin Kosten: Veranstaltung gefördert durch Landratsamt Alb-Donau Eigenanteil für Teilnehmer € 10,– (Getränke und kleiner Imbiss sind enthalten) Gemeinschaft zwischen Jung und Alt – jeden Tag ein bisschen mehr Im September 2009 zogen die ersten Bewohner ein, in das „Solidarhaus Mehrgenerationenwohnen“, Moltkestraße 4 in der Ulmer Weststadt. Das Modellprojekt entstand auf Initiative des „Fördervereins Mehrgenerationenwohnen Ulm e.V.“, der Bauträger ist ein privater. Nun leben und wachsen sie zusammen: Eigentümer und Mieter, Junge und Alte. Miteinander und füreinander, in Selbstverwaltung. Sie interessieren sich für eine solche Wohn- und Lebensform? Der „Stammtisch Mehrgenerationenwohnen für Jung und Alt“ findet statt, jeden ersten Montag im Monat von 17:30 bis 19:30 Uhr, Gemeinschaftsraum im Erdgeschoss des Solidarhauses Mehrgenerationenwohnen, Moltkestraße 4, Ulm-West Doch blieb es nicht bei diesem einen Haus. Ein weiteres steht bereits in der Innenstadt, der Schaffnerstraße und auch am Ulmer Eselsberg ist das Mehrgenerationenwohnen am Wachsen und Werden. INFO: Eva Lingner Tel.: 07 31 / 84 73 69 und unter www.mgw-ulm.de Mein Wunsch: mit dem Trinken aufhören Anonyme Alkoholiker sind eine Gemeinschaft von Männern und Frauen, die miteinander ihre Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen, um ihr gemeinsames Problem zu lösen und anderen zur Genesung vom Alkoholismus zu verhelfen. Die einzige Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch, mit dem Trinken aufzuhören. Die Gemeinschaft kennt keine Mitgliedsbeiträge oder Gebühren; sie erhält sich durch eigene Spenden. Die Gemeinschaft AA ist mit keiner Sekte, Konfession, Partei, Organisation oder Institution verbunden; sie will sich weder an öffentlichen Debatten beteiligen, noch zu irgendwelchen Streitfragen Stellung nehmen. Unser Hauptzweck ist, nüchtern zu bleiben und anderen Alkoholikern zur Nüchternheit zu verhelfen. Die KreuzbundGruppe Senden II stellt sich vor Die Kreuzbund-Gruppe Senden II beschäftigt sich seit einigen Jahren mit dem Thema Sucht bei Jugendlichen. Partnerschaften bestehen zum Bertha-von-SuttnerGymnasium und der Inge-Aicher-Scholl-Realschule in Pfuhl. Dort werden regelmäßig Sprechstunden sowie Informationsstunden in allen 8. und 9. Klassen angeboten. Da die Einbeziehung der Eltern eine wichtige Rolle bei der Suchtprävention von Jugendlichen spielt, werden zudem Elternabende und Elternsprechtage mit einem Informationsstand abgehalten. INFO: Frau Schöffel, Tel.: 0 73 02 / 92 22 32 INFO: Tel.: 0 73 07 / 92 37 41 Internet: www.anonyme-alkoholiker.de Siehe auch unter Treffs und Kontakte, letzte Seite. Foto: SeKo Bayern Selbsthilfe – Möglichkeiten und Grenzen Das Selbsthilfebüro KORN e.V. informiert in einem Vortrag über Selbsthilfegruppen in der Region und deren Möglichkeiten und Grenzen. Angesprochen werden Menschen die erwägen, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen, eine neue Gruppe gründen möchten oder sich einfach zu diesem Thema informieren wollen. Termine: Freitag, 26. Nov. 2010, 18:00 Uhr Familien-Zentrum, Kasernenstr. 54, Neu-Ulm Referentin: Lydia Ringshandl, Dipl. Sozialarbeiterin (FH) Kosten: Keine, Anmeldung ist nicht erforderlich. "Sie können sicher sein - nichts bleibt wie es ist.“ Generationenwechsel in der Selbsthilfegruppe Generationenwechsel in der Selbsthilfegruppe ist nicht erst Thema, wenn der Staffelstab an den Nachfolger weitergegeben werden soll. Der Grundstein für einen gelungenen Wechsel liegt in der täglichen Arbeit der Selbsthilfegruppe, in ihrer Struktur, im Umgang miteinander. Und bringt Aufgaben für alle Seiten, wenn die Leitung schließlich gewechselt hat. Generationenwechsel kann gelingen – finden wir gemeinsam heraus, wie. Termine: Samstag, 12. Feb. 2011, 13:30 bis 17:00 Uhr FamilienZentrum Neu-Ulm, Kasernstr. 54 Referentin: Anita Radi-Pentz, Dipl. Sozialarb. (FH) Kosten: Veranstaltung gefördert durch ARGE KK und vdek Bayern Eigenanteil für Teilnehmer € 10,– (Getränke und kleiner Imbiss sind enthalten) Bitte melden Sie sich rechtzeitig an! Bei allen hier vorgestellten Veranstaltungen ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung beim Selbsthilfebüro KORN e.V. Den Eigenanteil für die Fortbildung überweisen Sie bitte bis spätestens zwei Wochen vor dem Fortbildungstermin auf das Konto: Kasse der Universität Ulm bei der Bundesbank Ulm, Konto-Nr. 63 001 505, BLZ 630 000 00 Kennwort Selbsthilfebüro A93944 und Name der Teilnehmerin / des Teilnehmers Seite 34 Neuer Wegweiser für Menschen mit Behinderung Ab sofort ist auf der Homepage der Stadt Ulm ein Wegweiser für Menschen mit Behinderungen zu finden. In einem alphabetischen Stichwortverzeichnis sind dort wichtige Informationen und Anlaufstellen für viele Fragestellungen um das Thema Behinderung aufgeführt. Zu finden ist der Wegweiser auf der Homepage der Stadt Ulm: www.ulm.de. INFO: www.ulm.de unter „ulm, die Wissenschaftsstadt“ – „Leben in Ulm“, Stichwort: Behinderte Menschen Restless Legs (RLS) – Das Syndrom der unruhigen Beine Selbsthilfe: Geglückte Kommunikation In den Aktivitäten einer Selbsthilfegruppe ist Kommunikation ein Schlüssel, um wirkungsvoll zusammen zu arbeiten, einander achtungsvoll zu unterstützen und gemeinsame Lösungswege aufzuzeigen. In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kommunikationsfähigkeit und Ihr Repertoire für die Gesprächsführung in Selbsthilfegruppen zu erweitern. Termine: Referent: Kosten: Samstag, 22. Jan. 2011, 10:00 bis 16:00 Uhr Seminar-Zentrum des IB, Olgastr. 125, Ulm Bernhard Schellenberger, Dipl. Sozialpäd. (FH), Familientherapeut (DGSF) Eigenanteil für Teilnehmer € 20,– (Getränke und kleiner Imbiss sind enthalten) Selbsthilfegruppen für Frauen nach Gewalt-Erfahrung Die regionale RLS-Selbsthilfegruppe Ulm / Neu-Ulm trifft sich jeden ersten Dienstag. In den ungeraden Monaten um 15:00 Uhr, in den geraden Monaten um 19:00 Uhr im „Tannenhof“ in Ulm-Wiblingen. Die Frauenberatungsstelle des Vereins Frauen helfen Frauen e. V. bietet regelmäßig angeleitete Gruppen für Frauen mit Gewalt-Erfahrung an. Die Gruppe „Aktiv und fit“ beschäftigt sich mit dem heilsamen Umgang des Körpers und möchte einen Ausgleich für Körper, Geist und Seele erzielen. Die Gruppe trifft sich jeden Mittwoch von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Frauenberatungsstelle in der Olgastraße 143 in 89073 Ulm. Die „Selbsthilfegruppe für Frauen nach sexuellem Missbrauch in der Kindheit“ bietet Frauen die Möglichkeit, sich innerhalb eines geschützten Raumes einer Gruppe mit den schmerzlichen Erinnerungen auseinanderzusetzen und sich gegenseitig zu stärken. Die Gruppentreffen finden 14-tägig mittwochs um 19:00 Uhr in der Frauenberatungsstelle in der Olgastraße 143 in 89073 Ulm statt. INFO: Rita Beranek, Tel.: 07 31 / 8 02 36 41 Marie-Luise Neuheuser, Tel.: 0 73 46 / 91 91 53 Marianne Schütz, Tel.: 0 73 46 / 83 60 Information und Kontakt: Frauen helfen Frauen e.V. Frauenberatungsstelle, Olgastraße 143, 89073 Ulm Tel.: 07 31 / 61 99 06 Das Restless Legs-Syndrom ist eine alte, doch auch heute oft unbekannte und unerkannte neurologische Krankheit. In Ruhestellung fangen die Beine an zu schmerzen und ein unbändiger Bewegungsdrang macht es unmöglich, Schlaf, Entspannung und Ruhe zu finden. Die Lebensqualität und die Leistungsfähigkeit der Betroffenen werden durch die Missempfindungen in den Beinen und den dauernden Schlafentzug sehr eingeschränkt. 30 Jahre: Multiple Sklerose (MS) Gruppe Neu-Ulm Wir feiern geteiltes Leid und geteilte Freude Vor gut 30 Jahren erschien eine Frau aus Ulm, Berta Appel, im katholischen Pfarrbüro Ludwigsfeld. Sie suche schon seit einiger Zeit nach einer Möglichkeit, wo sich eine Behindertengruppe treffen könne. Der Raum müsse auch für Rollstuhlfahrer geeignet sein und – er dürfe nichts kosten. Vielleicht hier in Ludwigsfeld? Und ob man vielleicht auch etliche Helfer aktivieren könne? • Erfahrungsaustausch bei regelmäßigen Treffen • Hilfestellung bei Neuerkrankung • Moralische Unterstützung • Das Programm: „Der Weg zur Selbständigkeit von Kindern und Jugendlichen mit Typ 1 Diabetes“ in Zusammenarbeit mit der Diabetes-Ambulanz des Universitätsklinikums Ulm. Verschiedene Aktionstage mit Beratungen, Schulungen und viel Spaß – sowohl für die Kinder als auch für die Eltern und Geschwister. • Aufklärung der Öffentlichkeit, Medien, Behörden und Schulen über das Krankheitsbild Diabetes. INFO: Dr. Anja Bratke: Tel.: 0 73 04 / 92 93 13 Internet: www.diabeteskinder-ulm.de Das erste Treffen war eine Überraschung: Nicht nur Kranke aus der Stadt Neu-Ulm kamen, sondern aus dem ganzen Landkreis und auch aus dem Raum Günzburg. Für die drei bis fünf Stunden des Zusammenseins stellte sich bald ein gewisses Ritual ein: Beginn mit einer Meditation, dann Krankengymnastik, Imbiss, Spielen, Basteln, Singen. Dazu natürlich das Erzählen und der Austausch von Informationen. Für Abwechslung sorgen Einkaufsbummel und Gaststättenbesuche. Natürlich haben die 30 Jahre ihre Spuren hinterlassen: Die Beschwernisse von Alter und Krankheit haben zugenommen, manche können deshalb nicht mehr kommen, halten aber telefonisch Kontakt. Anderes ist im Hinblick auf die deutlich reduzierte körperliche Leistungsfähigkeit seit ein paar Jahren nicht mehr möglich, wie z.B. Ausflüge und gemeinsame Urlaubstage in behindertengerechten Einrich- Jahrelang hat es keiner bemerkt Frank H. ist betrieblicher Suchtkrankenhelfer bei einer der ersten Banken, die diese Stelle für Mitarbeiter eingerichtet haben. Dort erhalten alle Betroffenen eine Jobgarantie auf dem Weg aus der Sucht. Ulm – Im Grunde war es das ganz normale Programm: Erst war es Frusttrinken in der Kampfkompanie der Bundeswehr. Dann ein paar Gläser nach dem Kirchenchor oder einem guten Fußballspiel. Gerne engagierte er sich in der „Narrenvereinigung – da war’s an Fastnacht besonders lustig. „Der Übergang ist fließend und kaum zu kontrollieren“, sagt Frank H. heute und weiß: „Ich habe nicht auffällig mehr getrunken als andere, aber vielleicht bin ich sensibler. Auf einmal kann man nach dem zweiten Glas nicht mehr aufhören.“ Vom Zeitpunkt, als er realisiert hat, dass er keine Kontrolle über seinen Alkoholkonsum hatte, bis zur Therapie habe er noch eineinhalb Jahre gebraucht. In dieser Zeit trank er zu Hause und auf Festen nur sehr wenig. Seine Familie sollte von alledem nichts merken. Das morgendliche Zittern nach dem Aufstehen konnte er gerade noch verbergen, sein erster Gang führte ihn zur Tankstelle, um an Hochprozentiges zu kommen. Dann ging’s mit „Proviant“ auf die Arbeit. Am Sonntag, 01. August, feierten wir unser 30-jähriges Bestehen und begannen mit dem Gottesdienst um 10.00 Uhr in unserer Kirche – dankbar, weil uns die Pfarrei „Christus, unser Friede“ in Ludwigsfeld seit so langer Zeit gastfreundlich aufnimmt und wir uns hier immer wieder gegenseitig bereichern dürfen. Wir freuten uns, dass viele aus der Pfarrei den Gottesdienst mit uns zusammen feierten. Dabei wurden auch Einsatzfahrzeuge, Rollstühle und anderen Hilfsgeräte gesegnet. INFO: Frau Hartung Tel. 07 31 / 8 22 02 INFO-BOX Die Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe, Landesverband Württemberg e.V., bestehen aus 120 Freundeskreisen. Derzeit engagieren sich rund 700 ehrenamtliche Mitarbeiter in 270 Gesprächsgruppen um rund 3.000 Gruppenteilnehmer. Gemeinsames Ziel ist eine zufriedene und suchtmittelfreie Lebensgestaltung. Grundlage und Motivation ihrer Arbeit ist die christliche Nächstenliebe. Im Verbund der Suchtkrankenhilfe übernehmen die Freundeskreise die wichtige Aufgabe der Nachsorge für suchtkranke Menschen sowie deren Angehörige und sichern so die Behandlungserfolge von Suchtberatungsstellen und Fachkliniken. ich war“, sagt er. Auch seine Frau habe ihn nach seinem Geständnis hervorragend unterstützt. „Sie wollte es nicht glauben, denn ich war nie auffällig. Ich habe immer für mich selbst geschaut, dass ich den richtigen Pegel habe.“ In seiner nun über 13-jährigen Tätigkeit als Suchtkrankenhelfer hat Frank H. Kollegen mit Alkoholproblemen, Ess-Störungen sowie Arbeitssucht betreut und in ein suchtfreies Leben begleitet. Für seinen Einsatz erhält er von seinem Arbeitgeber jegliche Unterstützung. INFO: www.freundeskreise-sucht-wuerttemberg.de oder in der Geschäftsstelle des Landesverbandes Tel: 0 73 33 / 37 78, Fax: 0 73 33 / 2 16 26 sowie über das Selbsthilfebüro KORN e. V. Herausgeber: Selbsthilfebüro KORN e.V. c/o Universitätsklinikum Ulm Frauensteige 6 | 89075 Ulm Tel.: 07 31 / 88 03 44 10 | Fax: 07 31 / 88 03 44 19 kontakt@selbsthilfebuero-korn.de | www.selbsthilfebuero-korn.de Kontaktzeiten: Montag - Mittwoch 10:30 - 12:30 und 14:00 - 16:00 Uhr Donnerstag 14:00 - 17:30 Uhr Redaktion: Anita Radi-Pentz, Lydia Ringshandl, Karin Elsäßer Layout Druckvorstufe Bronnhuber GmbH, Ulm-Lehr Druck: Offsetdruck Martin, Blaustein tionsschlus ak il 2011 15. Apr Die Zeitung informiert einmal jährlich über Selbsthilfe. Doch ohne die Unterstützung der Gruppen haben "wir nichts zu melden." Darum schicken Sie uns bitte neue Informationen fertige Kurzartikel aus und zu Ihren Gruppen Fotos Termine interessante Internet-Adressen R ed Einer vierwöchigen Entgiftung folgte eine Langzeittherapie und er blieb bei den Freundeskreisen. Laut Statistik besuchen die meisten Rückfallpatienten keine Selbsthilfegruppe. Nach dreijähriger Abstinenz machte Frank H. eine Ausbildung zum Suchtkrankenhelfer. Durch sein Engagement entstand bei seinem Arbeitgeber der Bank, die betriebliche Suchtkrankenhilfe, im Sinne eines Arbeitskreises mit Schulungen für Führungskräfte, Mitarbeiter und Auszubildende. Ein Magazin vom Selbsthilfebüro s Frank H. ist Bankkaufmann, jetzt ist er auch stellvertretender Betriebsratsvorsitzender und vertritt die Arbeitnehmer im Aufsichtsrat der Bank. „Ich habe meine Sucht so gut verdeckt, dass es keiner bemerkte. Nicht mal mein bester Kumpel.“ Warum man so gut Theater spielt? „Ich wollte es nicht wahr haben und dachte, ich schaffe es alleine“, weiß Frank H. „Ich habe eine intakte Familie, eine tolle Frau und gesunde Kinder, ein Haus gebaut und einen sicheren Job. Warum sollte ich das nicht schaffen?“ Seine Trinkerkarriere dauerte von seinem 16. bis zum 38. Lebensjahr. Dann wunderte sich sein Chef über mangelhafte Leistung trotz hervorragender Fachkenntnisse. Es folgte ein Gespräch zum Thema „Sucht“. Für Frank H. war die darauffolgende betriebliche Auflage, eine Beratungsstelle aufzusuchen, ein erster Schritt auf seinem Weg in ein suchtfreies Leben. Über eine Suchtberatungsstelle bekam er Kontakt zu den Freundeskreisen für Suchtkrankenhilfe. „Diese Menschen haben mir aufgrund ihrer eigenen Erfahrung schnell den Zahn gezogen, aber mich als Mensch so angenommen, wie Unser besonderer Dank gilt der katholischen Kirchenverwaltung Ludwigsfeld, die uns nach wie vor die Räumlichkeiten im Gemeindehaus kostenfrei überlässt, der Krankengymnastin, die auf ein Honorar verzichtet, und auch dem Hähnchengrill, der uns einmal im Jahr ein reichhaltiges Mittagessen spendiert. R ed Unsere Angebote: Unsere Gruppe ist grundsätzlich offen für alle, die direkt oder indirekt von einer MS-Erkrankung betroffen sind. Aktuell sind wir 24 Betroffene (darunter 15 Rollstuhlfahrer) und 9 ständige ehrenamtliche Betreuerinnen, die bei besonderen Anlässen noch durch etliche zusätzliche Helfer aus der Ludwigsfelder Pfarrgemeinde unterstützt werden. Wir wären aber auch froh und dankbar, wenn noch einige jüngere Leute etwas Zeit zur Mithilfe hätten. s Wir wollen Familien helfen, die sich damit auseinander setzen müssen, dass ihr Kind an Diabetes mellitus erkrankt ist. Wir möchten ein Forum zum Erfahrungsaustausch beim Umgang mit Diabetes schaffen. Darüber hinaus ist es unser Ziel, durch unsere Arbeit die Wahrnehmung der Erkrankung in der Öffentlichkeit zu verbessern. Es stellte sich schnell heraus, dass es nicht um eine einmalige Veranstaltung ging, sondern um regelmäßige Treffen (etwa alle 14 Tage) für MS-Kranke. Saal, Behinderten-WC und Küche in unserem Gemeindehaus schienen geeignet zu sein. Auch ein Helferinnenkreis aus unserer Pfarrei war rasch gefunden – ergänzt durch Frauen aus Elchingen und Offenhausen. Das Bayerische Rote Kreuz Neu-Ulm war bereit, Fahrdienste für diejenigen zu übernehmen, die keine Möglichkeit haben, selbständig nach Ludwigsfeld zu kommen. tungen. Manche sind gestorben, aber zweimal konnten wir in unserer Gruppengemeinschaft auch die Taufe von gesunden neugeborenen Kindern feiern. Und – dies mag merkwürdig erscheinen – die Krankheit als solche, spielt in unseren Gesprächen keine besondere Rolle! tionsschlus ak Diabetes Kinder Ulm und Umgebung e.V. Selbsthilfe Zeitung Öffentlichkeitsarbeit Die Selbsthilfe Zeitung erscheint voraussichtlich weiter einmal im Jahr. Sie können laufend Beiträge beim Selbsthilfebüro KORN e.V. einreichen. Die Redaktion behält sich vor, Artikel zu ändern bzw. zu kürzen. Wir veröffentlichen nur neu gemeldete Artikel, Informationen und übernehmen nichts aus der letzten Ausgabe. Das Selbsthilfebüro KORN e.V. wird unterstützt und finanziert von den Städten Ulm und Neu-Ulm, den Landkreisen Alb-Donau und Neu-Ulm, dem Sozialministerium Ba-Wü, den Gesetzlichen Krankenkassen Ba-Wü und Bayern sowie der Universität und dem Universitätsklinikum Ulm. Zudem erhielt das Selbsthilfebüro KORN e.V. 2010 eine Spende von der „Aktion 100.000 / Ulmer helft“. Herzlichen Dank allen Unterstützern. Seite 35 Selbsthilfe Zeitung Öffentlichkeitsarbeit Selbsthilfegruppen (SHG) – Treffs und Kontakte BEHINDERUNG BDH KV Ulm – Biberach (Bundesverband für Rehabilitation und Interessenvertretung Behinderter e. V.) Treffen: Jeden 2. Mittwoch im Monat um 15:00 Uhr in der Brauerei-Gaststätte Krone in Ulm-Söflingen zum Erfahrungsaustausch Kontakt: Herr Marz, Tel.: 0 73 06 / 41 77 Club Körperbehinderte und ihre Freunde, Caritas Ulm Treffen: Kindergruppe „Flotte Flitzer“ (10-15 Jahre) dienstags von 17:30 bis 19:00 Uhr, Jugendgruppe „Club (B)engel“ (15-22 Jahre) 14-tägig mittwochs von 19:00 bis 20:30 Uhr, Junggebliebene Erwachsene „Rasselbande“ montags von 17:45 bis 19:45 Uhr, Café Flitz (Offener Treff) donnerstags von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr, Selbstverteidigungskurs für Menschen mit Behinderung (alle 4 Wochen) 23. Okt. 2010 Clubfest Kontakt: Frau Kobel, Tel.: 07 31 / 2 33 10 Gemeinsam Reisen mit Behinderten, Initiativgruppe Ulm e. V. Hilfe und Information über Reisen für und mit Menschen mit Behinderungen aller Altersgruppen. Mehrmals im Jahr werden gemeinsame Reisen für Behinderte und Nichtbehinderte angeboten. Kontakt: Tel.: 07 31 / 4 03 70 51 Ulmer Ohr e. V. Treffen: Jeden 2. Samstag im Monat im Alten Forsthaus (1. OG), Klosterhof 23, 89077 Ulm-Söflingen, Okt. bis März: 15:00 Uhr, April bis Sept.: 17:00 Uhr, Änderungen vorbehalten Kontakt: Herr Riedesser, Telefax: 0 75 28 / 97 53 65, www.ulmer-ohr.de CHRONISCHE KRANKHEITEN AIDS-Hilfe Ulm / Neu-Ulm / Alb-Donau e. V. Treffen: Spätstück, für HIV- und AIDS-Betroffene und Angehörige, jeden 2. Sonntag im Monat ab 10:00 Uhr in den Räumen der AIDS-Hilfe, Furttenbachstraße 14, Ulm Selbstkostenbeitrag € 3,50 Treffen: Café Vielfalt, Kaffeetreff einmal wöchentlich für HIV- und AIDS-Betroffene und Angehörige um 14:00 Uhr in den Räumen der AIDS-Hilfe, Furttenbachstr. 14, Ulm Kostenlos Treffen: SHG für Menschen mit HIV und AIDS in den Räumen der AIDS-Hilfe, Furttenbachstraße 14, Ulm, anonym und kostenlos Kontakt: Tanja Wöhrle und Tanja Kast, Tel.: 07 31 / 3 73 31, Info@aidshilfe-ulm.de, www.aidshilfe-ulm.de AMSEL (Aktion Multiple Sklerose Erkrankter) Kontaktgruppe Ehingen Treffen: Jeden letzten Dienstag im Monat im ev. Gemeindezentrum in Ehingen, Adlerstr. Kontakt: Frau Schmidt, Tel.: 0 73 91 / 75 31 38 Aphasie Selbsthilfegruppe Ulm / Neu-Ulm Treffen: Jeden letzten Mittwoch im Monat um 14 Uhr Termine: 27. Okt. 10 im Kloster Wiblingen, Schloßstr. 38, 2. Stock, Zi. 230 um 14:00 Uhr, 24. Nov. 10 Konzertsaal (Café Häberle), Silcherstraße 2 in Neu-Ulm um 14 Uhr Kontakt: Frau Hanack-Schmid, Tel.: 0 73 07 / 3 44 08 Cochlear Implantat (CI)-Träger Selbsthilfegruppe Ulm Treffen: Vierteljährlich, am 1. Samstag im Monat in der HNO-Klinik (Michelsberg) in Ulm Termine: 05. Nov. 2010, 05. Feb. 2011, Mai und August 2011 voraussichtlich am 1. Samstag im Monat Kontakt: Frau Wilhelm, Tel.: 0 73 21 / 2 25 49 oder IngridWilhelm@web.de Deutsche Parkinson Vereinigung e. V. Kontaktgruppe Iller – Illerrieden Treffen: Jeden 1. und 3. Montag im Monat um 14:00 Uhr (außer August) im CaritasZentrum, Beethovenstr. 6 in 89257 Illertissen Bewegungsbad: Jeden 2. und 4. Montag im Monat um 13:30 Uhr im Nautilla Illertissen Kontakt: Kontaktstelle Schwendi-Dietenbronn: Jeden 2. und 4. Freitag im Monat um 14:00 Uhr in der Fachklinik für Neurologie Dietenbronn GmbH, kleiner Besprechungsraum im 1. Stock Treffpunkt Vöhringen: Jeden Dienstag um 10:15 Uhr in der Massagepraxis Bittner Vöhringen oder an der Iller zur Gymnastik und zum Nordic Walking Kontakt: Herr Marz, Tel.: 0 73 06 / 41 77, Kontakt für jüngere an Parkinson erkrankte Menschen: Herr Eisenmann, Tel.: 0 73 46 / 31 31 Deutsche Parkinson Vereinigung e. V. Akademiker neue Selbsthilfegruppe Vöhringen Treffen: Stammtisch jeden 2. Donnerstag im Monat um 18:00 Uhr mit den Angehörigen im Sport-Hotel Ihle (Nebenzimmer), Sportparkstraße 11, 89269 Vöhringen zum Erfahrungsaustausch Bewegungsbad jeden 2. und 4. Montag im Monat um 13:30 Uhr im Nautilla Illertissen Gymnastik und Nordic Walking jeden Dienstag um 10:15 Uhr in den Räumen der Kranken- und Massagepraxis Bittner, Vöhlinstraße 8, 89269 Vöhringen Kontakt: Herr Marz, Tel.: 0 73 06 / 41 77 Deutsche Parkinson Vereinigung – Regionalgruppe Ichenhausen Treffen: Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr im großen Therapiesaal der Fachklinik Ichenhausen zur Gymnastik unter Anleitung einer Physiotherapeutin. Anschließend ab 19:00 Uhr in der Caféteria der Fachklinik Stammtisch und Austausch. Jeden letzten Donnerstag im Monat wird ein Vortrag angeboten. Programm: 21. Okt. 2010 Infoabend in AOK Günzburg mit Vortrag: Morbus Parkinson, 25. Nov. 2010 Vortrag: Tiefenhirnstimulation, 09. Dez. 2010 Weihnachtsfeier, 24. Feb. 2011 Vortrag Frau Dr. Junginger, 31. März 2011 Vortrag: Wirkung und Nebenwirkung von Parkinson-Medikamenten Kontakt: Hermann Gasser, Tel.: 0 82 21 / 59 83 Deutsche Zöliakiegesellschaft e. V. – Regionalgruppe Ulm / Neu-Ulm Termine: 26. Okt. 2010: Kochkurs „Asiatische Küche“ mit der Schule für Diätassistenz des Universitätsklinikums Ulm Für November ist ein Vortrag zum Thema „Neues zur Diagnostik und Behandlung von Zöliakie“ geplant. Weitere Termine auf Anfrage. Kontakt: Über das Selbsthilfebüro KORN e. V. unter Tel.: 07 31 / 88 03 44 10 Frauenselbsthilfe nach Krebs, Landesverband Baden-Württemberg e. V. – Gruppe Ulm Treffen: Regelmäßig einmal im Monat im Haus der Begegnung, mittwochs um 19:30 Uhr Selbsthilfeangebot für Betroffene und Angehörige, telefonisches Gesprächsangebot, auf Wunsch Klinik- und Arztbegleitung Kontakt: Christa Ranz-Hirt, Tel.: 07 31 / 2 89 47 Frauenselbsthilfe nach Krebs, Landesverband Baden-Württemberg e. V. - Gruppe Ehingen Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 19:00 Uhr im ev. Gemeindezentrum Ehingen in der Adlerstraße 56 Kontakt: Frau Gruhler, Tel.: 0 73 91 / 75 75 15 Treffen: Sport nach Krebs jeden Mittwoch in der Turnhalle des Kolleg St. Josef in 89584 Ehingen Kontakt: Frau Schande, Tel.: 0 73 91 / 75 22 75 Kontaktgruppe für Menschen mit Multipler Sklerose Freizeit – Bildung – Ausflüge - Gemeinschaft Treffen: Jeden Mittwoch von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr im Podlaszewskihaus, Am Eselsberg 47 in Ulm Kontakt: Paritätische Sozialdienste, Frau Brinkschulte, Tel.: 07 31 / 9 68 29 10 Seite 36 Lipo- / Lymphödeme (Lily) SHG für Menschen mit dicken Armen und Beinen (Lymphabfluss-Störungen) Treffen: Einmal monatlich, jeden 2. Mittwoch im Monat im Haus der Begegnung, Grüner Hof 7, 89073 Ulm 09.10.2010: 2. Ulmer Lymphtag im Stadthaus Ulm von 11:00 bis 16:00 Uhr Kontakt: Helga Vitek, Tel.: 07 31 / 5 34 65 ab 19 Uhr Tel.: 07 31 / 88 Morbus Crohn / Colitis Ulcerosa - SHG Ulm / Neu-Ulm Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat in der TSG Sportgaststätte Söflingen „L’Italiano“ in der Harthauser Straße 97 in 89081 Ulm. Bei Vorträgen kann sich der Veranstaltungsort ändern. Kontakt: Herr Brandt, Tel.: 0 73 92 / 9 28 92 96, Internet: www.crohn-colitis-ulm.de Rheuma-Liga Baden-Württemberg e.V. Arbeitsgemeinschaft Ulm In Bewegung bleiben mit der Rheuma-Liga Kontakt: Leitung und Beratung: Gertrud Schwartz, Tel.: 07 31 / 61 89 89 Bechterew-Gruppe, Alois Ruf, Tel.: 0 73 05 / 82 79 Fibromyalgie-Gruppe, Gisela Weber, Tel.: 0 73 02 / 66 11 Rheumakranke Mütter und junge Frauen, Jutta Grieser, Tel.: 0 73 04 / 58 70 Rheuma- und Osteoporose-Gruppen, Gertrud Schwartz, Tel.: 07 31 / 61 89 89 Kollagenose, Annelore Brändle, Tel.: 0 73 81 / 93 41 92 Selbsthilfegruppe Allgäu, Blasen-Kranke (Krebs) Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat von 14:00 bis 16:00 Uhr im Kolpingheim Wiggensbach 10. Nov. 2010: Projekt „Selbsthilfe und Ärzte in Bayern“ Zusammentreffen mit niedergelassenen Ärzten und Selbsthilfegruppen Kontakt: Frau Sammet, Tel.: 0 83 70 / 92 26 20 Selbsthilfegruppe Epilepsie – Laupheim Treffen: Jeden 1. Freitag im Monat um 18:00 Uhr im kath. Gemeindezentrum Laupheim Kontakt: Frau Kozlowski, Tel.: 0 73 92 / 83 34 Selbsthilfe im Internet Gesundheits-Info-Dienst (GID) Datenbank mit Kontakten zu Selbsthilfegruppen und professionellen Hilfsangeboten im Raum Ulm / Neu-Ulm / Alb-Donau: w w w. s e l b s t h i l f e b u e r o - k o r n . d e Über den GID sind außerdem die Hilfsangebote von insgesamt 14 baden-württembergischen Stadt- und Landkreisen abrufbar. Tragen Sie Ihr Angebot selbst ein Ihre Selbsthilfegruppe oder Ihr Hilfsangebot für gesundheitliche und psychosoziale Anliegen steht noch nicht drin im Gesundheits-Info-Dienst? 03 44 10 ELTERN Down Kids Ulm / Neu-Ulm Die Gruppe bietet Eltern von Kindern mit Down-Syndrom die Möglichkeit zum Austausch und zur Begegnung. Treffen: Jeden 2. Mittwoch im Monat Stammtisch ab 20:00 Uhr in der Pizzeria „Jakobsruhe“ in Neu-Ulm (gegenüber Atlantis) Kontakt: Frau Peltzer, Tel.: 07 31 / 4 66 06 Elternkreis suchtgefährdeter oder suchtkranker Kinder Treffen: 14-tägig dienstags in den Räumen der Drogenhilfe Ulm / Alb-Donau-Kreis, Radgasse 3 in 89073 Ulm Kontakt: Telefonischer Kontakt erwünscht unter Tel.: 0 73 05 / 9 29 43 96 PFLEGE Gesprächskreis für pflegende Angehörige, Caritas-Centrum Vöhringen Kontakt: Caritasverein Illertissen e.V., Vogelstr. 8, 89269 Vöhringen, Tel.: 0 73 06 / 9 67 70 Pflegestützpunkt Ulm Neutrale Anlaufstelle für alle Fragen rund um das Thema Pflege Ochsenhäuser Hof, Grüner Hof 5, 89073 Ulm Kontakt: Frau Winkler, Tel.: 07 31 / 1 61 51 53 oder pflegestuetzpunkt@ulm.de Mo - Fr von 8:00 bis 12:00 Uhr und Mo - Do von 14:00 bis 15:30 Uhr PSYCHE Bipolare Selbsthilfe Donau / Iller (BSDI) Treffen: Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr in 89269 Vöhringen in lockerer Gesprächsrunde mit viel Spaß. Kontakt: Herr Höb, Tel.: 0 73 06 / 3 35 00, jmh57@t-online.de Aktivgruppe von Psychiatrie-Erfahrenen, Ulm Treffen: Freitag und Samstag um 14:30 Uhr im Bürgerhaus Mitte, Schaffnerstraße 17, 89073 Ulm Kontakt: Frau Klingler, Tel.: 07 31 / 3 60 81 83 SINGLE Selbsthilfegruppe Alleinlebende 1. Machen Sie den Test, ob Ihr Angebot bereits angelegt wurde, indem Sie einen Suchbegriff in die Volltextsuche eingeben. Gemeinsame Aktivitäten und Unternehmungen für Alleinlebende (ab 40 Jahren) Treffen: Jeden 1. Freitag im Monat im Familienzentrum Neu-Ulm, Kasernstraße 54 von 19:00 Uhr bis 22:00 Uhr (vor allem für Neue und Interessierte) Außerhalb dieser Treffen sind gemeinsame Aktivitäten und Freizeitangebote geplant. Kontakt: Frau Häußler, Tel.: 07 31 / 9 50 14 50 2. Unter „Neue Anbieter eintragen - Erstregistrierung“ (rechte Menüleiste) gelangen Sie zu einem Formular, das es Ihnen leicht macht, Ihr Angebot in die Datenbank zu stellen. Anonyme Alkoholiker (AA) Halten Sie es aktuell Für Betroffene ist es manchmal eine große Hürde, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Schon eine Telefonnummer zu wählen, kann Überwindung kosten. Wenn diese Nummer dann nicht stimmt, ist der Mut verpufft. Deshalb ist es wichtig, dass Sie die Daten aktuell halten. Nach der Eintragung bekommen Sie Login-Daten, mit denen Sie Ihre Angaben selbst pflegen können. Damit Sie am Ball bleiben, erhalten Sie automatisch jährlich eine Erinnerungsmail. Bei Fragen stehen Ihnen die Mitarbeiterinnen des Selbsthilfebüros KORN e.V., Tel.: 07 31 / 88 03 44 10 gerne zur Seite. Machen Sie schon heute ein Kreuz im Kalender Großer Selbsthilfetag mit Vorträgen und Infoständen am Samstag, 10. September 2011 ab 10:00 Uhr in der vh Ulm, Einsteinhaus, Kornhausplatz 5. Selbsthilfegruppen der Region Ulm / Neu-Ulm / Alb-Donau zeigen Ihnen, dass Sie nicht allein dastehen mit Krankheit, Sucht, Behinderung oder einer schwierigen Lebenslage. Selbsthilfegruppe Hypophysenund / oder Nebennierenerkrankungen Treffen: Jeden 2. Dienstag eines ungeraden Monats (Januar, März, Mai, Juli, September und November) von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Gemeinschaftspraxis von Dr. Etzrodt und Dr. Alexopoulos, Bahnhofsplatz 7 in Ulm Kontakt: Frau Zimmermann, Tel.: 0 73 07 / 2 44 24, Herr Zinz, Tel.: 07 31 / 26 81 04 Selbsthilfegruppe Prostatakrebs PCA Ulm Treffen: Jeden letzten Donnerstag im Monat um 18:30 Uhr im Weststadthaus, Moltkestraße 10, Ulm-Söflingen im großen Raum, 1. OG Termine: 23./24. Okt. 2010 Gesundheitstage Allmendingen, 28. Okt. 2010 Vortrag: Hormonblockade – aber wie?, 25. Nov. 2010 Qualitätssicherung in Prostatazentren, Therapiemöglichkeiten bei Inkontinenz, 16. Dez. 2010 Aussprache, Jahresrückblick und Weihnachtsfeier Kontakt: Herr Diesch, Tel.: 0 73 93 / 9 13 33 Skoliose – Kyphose – Scheuermann SHG Ulm / Neu-Ulm Treffen: In der Regel jeden letzten Montag im Monat von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr im Nebenzimmer der Jahnhalle Ulm (Vereinsgaststätte des SSV Ulm), Stadionstraße Training nach Katharina-Schroth: Einmal im Monat samstags von 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr im Fitnessstudio H2 in Ulm Kontakt: Patricia Pazzi-Baldoni, Tel.: 0 73 46 / 92 19 09, patricia.pazzi-baldoni@web.de und Doris Keim, Tel.: 07 31 / 2 31 26, doris.keim@web.de SUCHT Treffen: Ulm: im Gemeindehaus St. Georg, Beethovenstraße 1 in 89073 Ulm Sonntag 10:00 Uhr und Dienstag 20:00 Uhr Frauengruppe: Mittwoch 18:00 Uhr Neu-Ulm / Offenhausen: im Gemeindehaus St. Albert, Treff Schillerstraße Montag und Donnerstag um 20:00 Uhr (jeden 3. Montag im Monat offenes Meeting). Alle Meetings sind rollstuhlgerecht und rauchfrei. Kontakt: Tel.: 0 73 07 / 92 37 41, www.anonyme-alkoholiker.de Blaues Kreuz Suchtkrankenhilfe, Ortsverein Ulm Treffen: Offener Treff, 14-tägig, mittwochs um 18:30 Uhr im Suchttherapiezentrum Ulm in der Wilhelmstraße 22 in 89073 Ulm Kontakt: Tel.: 07 31 / 2 30 03 Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe, Landesverband Württemberg e. V. Freundeskreise gibt es in Ulm, Langenau, Erbach, Blaubeuren und Laichingen. Kontakt: Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe, Landesverband Württemberg e. V., Tel.: 0 73 33 / 37 78, info@freundeskreise-sucht-wuerttemberg.de Kreuzbund Gruppen I - IV Ehingen Treffen: Gruppe I + II: Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr im Marienheim, Kirchgasse, bei der Stadtpfarrkirche Kontakt: Herr Kramer, Tel.: 0 73 91 / 5 29 01 Treffen: Gruppe III: Jeden Dienstag um 19:00 Uhr im Gesundheitszentrum, Krankenhaus Ehingen Kontakt: Gustav Pfinder, Tel.: 0 73 91 / 55 06 Treffen: Gruppe IV: Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr im Gesundheitszentrum Ehingen, grünes Hochhaus Kontakt: Herr Diesl Overeaters Anonymous (OA) – Ess-Süchtige, Ess-Brechsüchtige, Magersüchtige Treffen: Regelmäßige Treffen für Betroffene und Angehörige in den Räumen der Freien Evangelischen Gemeinde Ulm, Wielandstraße 52, 09:00 bis 21:30 Uhr. Informationen zu Treffen auf Anfrage. Kontakt: Über das Selbsthilfebüro KORN e. V. unter Tel.: 07 31 / 88 03 44 10 Selbsthilfegruppe Spieler und Angehörige Treffen: Jeden Montag von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr in den Räumen der ArbeiterSamariter-Jugend, Fort Unterer Kuhberg 16, Ulm Kontakt: Herr Hild, Tel.: 0 73 94 / 93 39 73 TRAUER Selbsthilfegruppe Angehörige nach Suizid – AGUS, Memmingen Treffen: Jeden letzten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr im Pfarrzentrum St. Josef, Josef-Schmid-Weg 2 in 87700 Memmingen Kontakt: Frau Kudela, Tel.: 0 83 31 / 1 27 14 Hospiz Ulm e. V. Treffen: Gesprächscafé (ohne Anmeldung): Jeden 1. und 3. Freitag im Monat von 16:00 bis 17:30 Uhr im EG des Hospiz Ulm in der Lichtensteinstraße 14/2 Trauergruppe: „Mit den Sinnen unterwegs“ (mit Anmeldung): 6 Treffen, montags 14-tägig ab 27. September von 17:00 bis 19:00 Uhr im EG des Hospiz Ulm in der Lichtensteinstraße 14/2, Tel.: 07 31 / 50 97 33 21 Hospizcafé: Offene Begegnung mit Kaffee und Kuchen, jeden Mittwoch von 15:00 bis 17:00 Uhr in der Lichtensteinstr.14/2. Ab 14:30 Uhr besinnlicher Impuls im Raum der Stille. Einzelgespräche nach Vereinbarung Kontakt: Frau Müller-Götz, Tel.: 07 31 / 50 97 33 21 Impressum Jahresbericht des Selbsthilfebüro KORN e. V. 2010 Zusammengestellt und verfasst von‘ Karin Elsäßer, Lydia Ringshandl Gestaltung: Anita Radi-Pentz Ulm, Mai 2011 Selbsthilfebüro KORN e. V. c/o Universitätsklinikum Ulm Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Frauensteige 6 89075 Ulm Tel.: 07 31 / 88 03 44 10 Fax: 07 31 / 88 03 44 19 Mail: kontakt@selbsthilfebüro-korn.de www.selbsthilfebuero-korn.de Seite 37